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高效舒压的996加班神器,有它们在爆肝工作我都不怕!

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今天是要化身为假.养生博主的996加班党,带风。

前阵子996的话题非常火,但是实话说作为新媒体行业,996已经是默认的工作常态,忙碌时直接进入007都不为过。

在这边我并不是鼓吹大家都要进入996的工作模式,而是在无法改变工作现状的状态下,如何让自己工作过得更加舒心一点。

毕竟,知足常乐,我们不能改变现状,只能努力让自己过得更开心一些。

所以我今天来给大家分享的,就是我珍藏多年陪伴我加班的神器,让大家可以更好的进入自己的工作氛围,以及为苦逼的加班工作带来一点小小的疗愈。

如果你暂时脱离不了这个996加班状态的话,就赶快来看看这些加班党续命神器吧。

整洁干净的办公环境是可以让你工作事半功倍的小秘诀,毕竟谁希望在已经忙得焦头烂额的情况下还要为了找一支笔一张纸而费神?

这种类型的收纳架可以在某宝上找到一大堆,除了收纳功能之外,还能拯救你的颈椎。

毕竟长时间对着高度过低的电脑显示屏,连脖子也会不自觉的往前倾,这样长时间的坏习惯会对我们的颈椎造成损害。

这时候电脑支架就能派上用场,它可以抬高显示器的高度让眼睛和电脑平视,这样就不怕工作的时候一直不自觉的低头。

这种支架还自带收纳的功能,让经常失踪的小碎物品可以清晰归位,需要的时候一眼就能拿到,工作起来也会感觉顺心不少。

覆盖住半张桌子的桌垫也是让我工作更有效率的好物,它既是桌垫也是鼠标垫,并在当中还加入了日历和日程表的功能,工作安排更加一目了然。

如果你不需要使用日历安排工作,也可以更换成自己喜欢的小笔记本或者便利贴,冲着这个贴心程度再给它加上一份好感。

办公桌上的数据线,耳机线,电源线乱成一通,看到就让人觉得心烦,还好我司行政小姐姐都给我们配了数据线收纳器,这样每个数据线都能归位清楚。

虽然我不是一个很喜欢可爱风格的人,但也不得不承认这些可爱马卡龙在心烦的时候看一眼还是挺治愈人的。

作为一个长期在办公室的码子狗,很多时候我都感觉眼睛快要喘不过气来,但这时候只要一盘绿植就能让双眼得到自由的呼吸。

我推荐办公室的绿植可以选择含羞草,绿萝这类型的植物,不仅可以养护眼睛还能净化空气。

在办公室坐久了,什么姿势都能解锁出来,快来看看现在的你是处于怎样的姿势在看推送?

若是长期以错误坐姿久坐,那么后果就是让腰酸背痛外加腰椎间盘突出都来一起来找你,我会建议选择一款适合自己的坐姿矫正垫,某宝上就有很多类似的款式,可以根据自己的预算和习惯选择。

MTG这款我还挺推荐的,虽然价格小贵,但是家里的小茶几和办公室座椅都能一起使用。

它本人就是一个小坐垫的设计,而且设计的弧度可以完美贴合肩背,让自己随时维持一个标准的坐姿同时也会更加舒适。

工作环境整理好了,那么生活上的一些小物件也是能让你加班生涯中得到小小治愈的关键。

作为一个码子狗,平日不是肩颈疼就是手臂疼,一个小小的按摩器就是让手酸脖子疼的时候,给予双臂如同沙漠中一丝清泉的存在。(我没有在夸张)

我个人使用的款式是小米的乐范按摩器,它的体积非常小巧,随身携带很方便,主要作用是利用低频脉冲的技术来缓解局部疲劳。

使用下来的感觉会更像是一下一下捶打的电流感,不会很刺激但是足够舒缓。

它让我又爱又恨的一个小玩意儿,每次想好的方案被客户一遍遍否决的时候,我就会狠狠的一拳一拳拍上去,让情绪有个抒发的地方。

但是日常情况下,它也是我工作台上的抱枕和小枕头,心情好的时候抱着宠爱,被欺负的时候敲打脚踢任劳任怨,还真的是一个比老公还好使的出气筒。

一旦进入专心工作,会回发现泡好的咖啡都已经在不知不觉中变凉,还好我有恒温的杯座,不然在方案被拒绝的时候还要喝变凉的咖啡,无疑是给烦心的加班生活又添了一份苦涩。

只要把杯子放在杯垫上就能维持在52度的恒温状态,即使是放在一边忘记喝的咖啡也不怕变凉,即便当工作不顺利的时候,温热的咖啡也能微微给予一份暖心和鼓励。

眼药水千千万,只有大正一直陪在我身边,因为他是完全无添加防腐剂,清清凉凉的感觉还有缓解眼部疲劳的效果,对于我这种眼药水用得如同直接倒进眼睛一般的人来说会特别的安心。

特别是长期有使用眼药水习惯的婊贝们,还是建议选择这种一小管包装的无添加防腐剂的眼药水对眼睛会更友好。

996加班族忙起来可以不吃不喝的节奏,即使是吃饭也以最快速度解决,但是别忘记,营养均衡也是很重要,不然加班费都得拿去看医生那就得不偿失,毕竟我们是工作,不是修仙。

王饱饱的酸奶最近真的很火,它甚至让我抛弃了多年的桂格燕麦片,里面不仅有麦片还有超级大颗的健康水果干,看起来就特别舒爽!

伴着热牛奶或者酸奶泡一下就可以吃了,省事又省力,加班时饿得找不到东西吃我也会泡一碗来吃,总比点楼下的麻辣烫来的健康吧!

长期的外卖吃下来总担心自己的营养摄入不够,特别是年纪渐长之后真的伤不起!

特别是我这种爱吃香喝辣的北方人,所以这款复合营养素我真的很推荐大家都可以吃起来。

它的营养成分是按照不同的年龄算需求而配置的,比如我选择的30代里面的成分包含HTC胶原蛋白,铁,DHA,乳酸菌,钙镁锌,Q10,维生素B、C、E,胡萝卜素。小小一袋带出去特别方便,不需要另外配个小药盒。

它的配方只是为了补充人体所需的复合营养而已,没有太多让身体有过多的负担,即便天天吃外卖也能够补充一天所需的营养,心理上也会安心一些。

旧街场咖啡我已经喝很多年了,咖啡味道足够浓郁又不会过于偏甜,提神回魂效果佳,即使是肠胃比较敏感的某猪喝了也不会心悸不舒服。

足足40g的容量提神的同时还能顺便顶饱肚子,稳居我司深夜加班党人气Top 1。

今天的假.养生博主带风就给大家分享这么多我作为资深加班党的救命神器辣,再次提醒大家即使忙碌加班也要好好照顾自己!

你的加班神器又有那些呢?快在评论区中分享给各位苦逼加班党吧!

点这里,祝你早日脱离996!

标签:工作 加班
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